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Frühstücksrezept

Frühstücksrezept

Da ich nun schon öfter nach dem Müslirezept gefragt wurde: hier ist es nun bebildert. Meine kleine Maus kriegt auch ihre Portion ab, entweder nascht sie aus meiner Schüssel oder hat eine eigene voll. 💚

Ich starte jeden Morgen erstmal mit dem Saft einer ausgepressten Zitrone. 🍋 Einfach austrinken und weiter gehts!

Meine große Tochter isst übrigens nichts dergleichen. Mit Müsli, Haferflocken, aber auch Cornflakes könnte ich sie nicht locken. Dann lieber einen Naturjoghurt, Salatgurke, oder auch einfach nix… 🦋

Kalt in die Schüssel:

Mandeln (mein Mann will lieber Sonnenblumenkerne 😊)
Flohsamenschalen
Leinsamen (geschrotet)
Haferkleie (geschrotet oder Flocken)
Frisches Obst nach Wunsch
Naturjoghurt
Zimt

In den Topf:

Haferflocken
Dinkelgrieß
Dinkelflocken
Mandeldrink, geröstet, ungesüßt. Sucht euch nach Möglichkeit was ohne Zucker, ungesüßter Haferdrink und Milch haben ebenfalls einen natürlichen Zuckergehalt.
Kurz aufkochen!
Rein damit in die Schüssel!
Und da ist es! Hat sofort Esstemperatur, schmeckt total lecker, hält ewig satt und pflegt Euren Darm und somit euer Immunsystem und den Schlüssel zu Eurem Wohlbefinden! 🧡
Meine Kleine lässt es sich auch schmecken!

By Corinna Worf

BEziehung statt ERziehung! 💚
Ich bin gelernte Bürokauffrau und habe schon einige Jobs in diesem Bereich ausgeübt, bevor ich Mutter wurde. Als dann meine erste Tochter geboren wurde habe ich mich sehr verändert und mein Leben und meine Prioritäten neu geordnet.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, unser Zusammenleben als Familie bedürfnis- und bindungsorientiert zu gestalten und somit meinen Kindern eine wundervolle Zeit mit uns zu bieten!
Diesen Blog möchte ich schreiben, um noch mehr Müttern, Vätern und anderen Interessierten die Möglichkeit zu bieten, unseren Familienalltag kennenzulernen. Wir hinterfragen jeden Tag unsere "gelernten" Verhaltensweisen und versuchen, die nicht so guten durch liebevolle und zugewandte Muster zu ersetzen. Dies gelingt mal mehr, mal weniger gut.
Aber durch konsequentes Üben schaffen wir das mittlerweile richtig gut! 🌻

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